Geburtsvorbereitung für Paare

Ein Geburtsvorbereitungskurs soll ein gutes Körpergefühl vermitteln und das Selbstvertrauen stärken.

Beim Paar-Kurs sind – anders als im Frauenkurs – die Partner an jedem Abend dabei, um die werdenden Mütter zu unterstützen. Auch im Paar-Kurs geht es um die Themen Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.

Die Anzeichen der beginnenden Geburt und der normale Geburtsverlauf sind ebenso Themen wie verschiedene Gebärhaltungen, Atemübungen, Notfallsituationen, Bonding, Stillen und das Wochenbett.

Neben den praktischen Übungen und der Theorie bietet der Kurs Raum für Austausch und Beratung.

Bitte achten Sie bei der Auswahl eines Kurses darauf, dass Sie den Kurs im letzten Drittel Ihrer Schwangerschaft (ca. ab der 32. SSW) beginnen. Der Kurs sollte möglichst 3-4 Wochen vor dem errechneten Entbindungstermin enden.