Rückbildung mit Kind

Der Beckenboden ist die "Goldene Mitte", der uns Sicherheit verleiht und eine gute Haltung begünstigt.

Unabhängig davon, auf welche Art und Weise Sie Ihr Kind geboren haben, wurde besonders Ihre Beckenbodenmuskulatur durch die Schwangerschaft strapaziert. Um späteren Senkungsbeschwerden vorzubeugen - und nicht nur, um wieder "schön schlank" zu werden - sollten Sie deshalb etwas für sich und Ihren Körper tun!

Frühestens ab der 8. Woche nach der Geburt sollten Sie einen Kurs für Rückbildungsgymnastik besuchen. Ein früherer Beginn ist nicht sinnvoll.
Bitte melden Sie sich unter allen Umständen zu einem Rückbildungskurs erst dann an, wenn Sie geboren haben. Babys halten sich selten an den vorgegebenen Entbindungstermin und das Leben mit einem Neugeborenen muss sich erst einspielen.

Zeitraum Titel Standardpreis Freie Plätze Anmeldung
11.11.–09.12.2019 Rb Kompaktkurs Mo + Fr 09.00-10.15 Uhr - Patricia Hüttner siehe Kosten-Info
19.11.2019–21.01.2020 RüBi mit Kind Di 10.30 -11.45 Uhr - Alexandra Harter - nicht in den Ferien siehe Kosten-Info
19.11.2019–21.01.2020 RüBi mit Kind Di 09.00-10.15 Uhr - Alexandra Harter - nicht in den Ferien siehe Kosten-Info
29.11.2019–31.01.2020 RüBi mit Kind Fr 09.15-10.30 Uhr - Barbara Damiano - nicht in den Schulferien siehe Kosten-Info
29.11.2019–31.01.2020 RüBi mit Kind Fr 10.45-12.00 Uhr - Barbara Damiano - nicht in den Schulferien siehe Kosten-Info
10.01.–07.02.2020 Rb Kompaktkurs Mo + Fr 09.00-10.15 Uhr - Patricia Hüttner siehe Kosten-Info ausgebucht Für die Warteliste anmelden
(5 Anmeldungen auf der Warteliste)
28.01.–17.03.2020 RüBi mit Kind Di 09.00-10.15 Uhr - Silke Gerngroß siehe Kosten-Info ausgebucht Für die Warteliste anmelden
(3 Anmeldungen auf der Warteliste)
28.01.–17.03.2020 RüBi mit Kind Di 10.30 -11.45 Uhr - Silke Gerngroß siehe Kosten-Info ausgebucht Für die Warteliste anmelden
(4 Anmeldungen auf der Warteliste)
07.02.–27.03.2020 RüBi mit Kind Fr 09.15-10.30 Uhr - Barbara Damiano - nicht in den Schulferien siehe Kosten-Info genug Anmelden
07.02.–27.03.2020 RüBi mit Kind Fr 10.45-12.00 Uhr - Barbara Damiano - nicht in den Schulferien siehe Kosten-Info ausgebucht Für die Warteliste anmelden
(1 Anmeldungen auf der Warteliste)
02.–30.03.2020 Rb Kompaktkurs Mo + Fr 09.00-10.15 Uhr - Patricia Hüttner siehe Kosten-Info ausgebucht Für die Warteliste anmelden
(4 Anmeldungen auf der Warteliste)
24.03.–26.05.2020 RüBi mit Kind Di 09.00 -10.15 Uhr - Alexandra Harter - nicht in den Ferien siehe Kosten-Info genug Anmelden
24.03.–26.05.2020 RüBi mit Kind Di 10.30 -11.45 Uhr - Alexandra Harter - nicht in den Ferien siehe Kosten-Info ausgebucht Für die Warteliste anmelden
(1 Anmeldungen auf der Warteliste)