Rückbildung mit Kind

Der Beckenboden ist die "Goldene Mitte", der uns Sicherheit verleiht und eine gute Haltung begünstigt.

Unabhängig davon, auf welche Art und Weise Sie Ihr Kind geboren haben, wurde besonders Ihre Beckenbodenmuskulatur durch die Schwangerschaft strapaziert. Um späteren Senkungsbeschwerden vorzubeugen - und nicht nur, um wieder "schön schlank" zu werden - sollten Sie deshalb etwas für sich und Ihren Körper tun!

Frühestens ab der 8. Woche nach der Geburt sollten Sie einen Kurs für Rückbildungsgymnastik besuchen. Ein früherer Beginn ist nicht sinnvoll.
Bitte melden Sie sich unter allen Umständen zu einem Rückbildungskurs erst dann an, wenn Sie geboren haben. Babys halten sich selten an den vorgegebenen Entbindungstermin und das Leben mit einem Neugeborenen muss sich erst einspielen.

Zeitraum Titel Standardpreis Freie Plätze Anmeldung
10.01.–28.02.2023 ONLINE- Rückbildung mit Kind - Di 09.15-10.30 Uhr - Gina Batucan-Zdarsky siehe Kosten-Info
12.01.–02.03.2023 ONLINE- Rückbildung mit Kind - Do. 09.15-10.30 Uhr - Gina Batucan-Zdarsky siehe Kosten-Info
13.01.–03.03.2023 In der Elternschule- Rückbildung mit Kind - Fr.09.30 -10.45 Uhr- Barbara Damiano siehe Kosten-Info
18.01.–22.02.2023 ONLINE -Rückbildung - Mi 16.00 - 17.15 Uhr, Christina Glass-Rossnagel siehe Kosten-Info
24.01.–21.03.2023 In der Elternschule: Di 09.00 -10.15 Uhr - Alexandra Harter - nicht in den Faschingsferien 21.02.2023 siehe Kosten-Info
01.03.–26.04.2023 In der Elternschule- Rückbildung mit Kind - Mi. 09.00 -10.15 Uhr(kein Kurs in den Osterferien) - Patricia Hüttner siehe Kosten-Info ausgebucht Für die Warteliste anmelden
(6 Anmeldungen auf der Warteliste)
06.03.–01.05.2023 In der Elternschule- Rückbildung mit Kind - Mo. 09.00 -10.15 Uhr(kein Kurs am Ostermontag und Feiertag) - Patricia Hüttner siehe Kosten-Info ausgebucht Für die Warteliste anmelden
(9 Anmeldungen auf der Warteliste)
07.03.–25.04.2023 ONLINE- Rückbildung mit Kind - Di 09.15-10.30 Uhr - Gina Batucan-Zdarsky siehe Kosten-Info ausgebucht Für die Warteliste anmelden
(0 Anmeldungen auf der Warteliste)
09.03.–04.05.2023 ONLINE- Rückbildung mit Kind - Do. 09.15-10.30 Uhr - Gina Batucan-Zdarsky siehe Kosten-Info genug Anmelden
15.03.–19.04.2023 ONLINE -Rückbildung - Mi 16.00 - 17.15 Uhr, Christina Glass-Rossnagel siehe Kosten-Info genug Anmelden