Workshop "Sanfte Geburt"

Vorbereitung auf eine natürliche und möglichst sanfte Geburt

Die Schwangeren und ihre PartnerInnen werden darüber informiert, wie sich Angst und Stress auf den Geburtskörper auswirken können und was dies unter der Geburt bedeutet.

Die TeilnehmerInnen lernen außerdem erste Atem- und Entspannungstechniken, die unter der Geburt angewendet werden können.

Getränke, Unterrichtsmaterial und eine Entspannungs-CD speziell für Schwangere sind inklusive.