In dem 7-wöchigen Kurs widmen wir uns ganz Ihrem Wohlbefinden mit sich selbst und Ihrem Körper und wie Sie nach der Geburt wieder eine liebevolle Verbindung zu Ihrem Körper aufbauen können.
Der Kurs möchte Sie darin unterstützen, dass Sie sich in ihrem Körper wohlfühlen, ihn lieben und Ihre eigene Schönheit erkennen und spüren. Dabei nutzen wir in den einzelnen Sessions verschiedene Körperwahrnehmungs- & Achtsamkeitstools. Ebenso erfahren wir gemeinsam, wie die Kraft ätherischer Öle unser körperliches und emotionales Wohlbefinden im Alltag stärken kann.
In unseren Sessions stehen Themen wie Körperliebe, Körperakzeptanz und Selbstannahme im Mittelpunkt. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, dass Sie sich wieder mit Ihrem Körper verbunden fühlen und Sie sich in Ihrem Wohlbefinden gestärkt fühlen.
Hinweis: Während des Kurses stehen einzelne ätherische Öle für die Nutzung zur Verfügung. Die ätherischen Öle sind jeweils an die einzelnen Themen abgestimmt. Wir gehen sehr achtsam mit der Nutzung um und die Nutzung der ätherischen Öle ist selbstverständlich ganz individuell.